Szűcs Judit edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
9 km
59:19 06:35 p/km Terepfutás
8 km
51:10 06:24 p/km Terepfutás |
28
|
29
10 km
1:08:00 06:48 p/km Terepfutás |
30
8 km
51:20 06:25 p/km Terepfutás |
1
|
2
9 km
1:01:37 06:51 p/km Terepfutás |
3
|
48. hét
44 km
4:51:26 |
|
4
10 km
1:06:09 06:37 p/km Terepfutás
10 km
1:06:09 06:37 p/km Terepfutás
10 km
1:06:09 06:37 p/km Terepfutás |
5
8.5 km
57:30 06:46 p/km Terepfutás |
6
9 km
1:00:07 06:41 p/km Terepfutás |
7
8.5 km
56:50 06:41 p/km Terepfutás |
8
|
9
9.5 km
1:04:00 06:44 p/km Normál futás |
10
8 km
55:00 06:53 p/km Terepfutás |
49. hét
73.5 km
8:11:54 |
|
11
|
12
|
13
9.5 km
1:02:00 06:32 p/km Terepfutás |
14
8.5 km
59:00 06:56 p/km Terepfutás |
15
|
16
8 km
55:08 06:54 p/km Terepfutás |
17
8 km
54:18 06:47 p/km Terepfutás |
50. hét
34 km
3:50:26 |
|
18
|
19
9 km
1:02:00 06:53 p/km Terepfutás |
20
8 km
54:30 06:49 p/km Terepfutás |
21
|
22
|
23
11 km
1:13:00 06:38 p/km Normál futás |
24
|
51. hét
28 km
3:09:30 |
|
25
10.2 km
1:09:00 06:46 p/km Normál futás |
26
|
27
|
28
10 km
1:09:00 06:54 p/km Normál futás |
29
|
30
9 km
55:10 06:08 p/km Normál futás |
31
8 km
54:38 06:50 p/km Normál futás |
52. hét
37.2 km
4:07:48 |
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
20 | 181.7 km | 20:21:15 |
11 km |
1:13:00 |
| Összesen | 20 | 181.7 km | 20:21:15 |
11 km | 1:13:00 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
218 | 2036.67 km | 224:19:39 |
15.5 km |
1:38:00 |
| Összesen | 218 | 2036.67 km | 224:19:39 |
15.500 km | 1:38:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
